В интернете часто ищут "интернет магазин обуви", при этом основное внимание уделяется чему угодно - удобству доставки, расположению, цене, фасону, изготовителю, качеству материала обуви.. но не главному - насколько обувь, продаваемая в обувном интернет магазине безопасна для ног! В этой статье попробуем разобраться, на что действительно стоит обращать внимание при выборе обуви, а действительно безопасную и полезную обувь вы можете посмотреть, посетив наш ортопедический магазин.

Первые шаги любой человек делает босиком.  Так заложено природой и такие условия самые полезные для стопы - стимулируются важнейшие нервные окончания стопы, развиваются и тренируются мышцы.

Но, к сожалению, условия техногенного общества портят идеальную картину - холодный пол, острые предметы, грязь и прочие неприятности не позволяют ходить босиком.

В этом случае без обуви не обойтись. Но не усугубляйте ситуацию! В это время стопа, как и весь организм растет и формируется и выбор правильной обуви важен как никогда, и особенно важна правильная ортопедическая обувь для детей или, как минимум хорошие ортопедические стельки.

Другим названием "правильной" обуви в современном мире является ортопедическая обувь.

Самый важный период как в воспитании ребенка, так и в формировании стопы - до 5-6 лет. В это время воспитать здоровую  стопу проще всего, и исправлять ошибки, сделанные в этот период потом значительно труднее. Конечно, правильно подобранная женская, мужская и детская ортопедическая обувь тоже значительно помогает исправить ситуацию, но лучше начинать сохранять здоровье стопы с детского возраста.

Приведем минимальные требования:

• Обувь выполнена из натуральных  дышащих материалов - кожа, текстиль;
• Имеет нескользящую подошву;
• Обувь должна быть впору и по объему и в длину, иметь  запас в носочной части не менее 1,0 см, т.к. стопа при ходьбе немного сдвигается вперед и этот запас обеспечивает свободу пальцам;
• Жесткий высокий задник  и элементы фиксации верха обуви плотно охватывают задний и средний отделы стопы и стабилизируют их в среднем положении;
• У детей стопы чаще всего слегка завалены внутрь -  имеют так называемую вальгусную установку. Поэтому внутренняя часть каблука длиннее наружной – это укрепляет подошву под средней частью стопы именно там, где давление под стопой максимально (каблук Томаса);
• У маленьких детей постепенно вырабатываются навыки поддержания равновесия, поэтому увеличенная площадь опоры за счет расширенной подошвы не только стабилизирует стопу, но и помогает ребенку чувствовать себя более уверенно;
• И, наконец, специальная ортопедическая стелька, выполненная по ортопедической колодке. Обувь может быть как изначально выполнена на основе такой стельки, так и комплектоваться стелькой отдельно. Стелька поддерживает формирующиеся своды;
• Важным показателем качества ортопедической обуви является ее регистрация в Минздравсоцразвития РФ.

Только такая обувь вправе называться воспитывающей или ортопедической.

Кому необходима ортопедическая обувь?

• Малышам до 1 года, когда ребенок уже встал и пошел, а мышцы, суставы и связки незрелы и не готовы к нагрузкам. В это время ребенку для ходьбы необходимы мягкие эластичные ботиночки с укрепленной стабильной пяткой и широким носком, для свободного расположения пальцев ног. Такая обувь не должна иметь каблука и ортопедических стелек (за исключением случаев, когда это рекомендовано врач).;
• Детям с нормальным развитием стопы;
• Детям с высоким риском  развития деформаций нижних конечностей;
• При избыточном весе либо при опережении развития мышечной массы костной;
• При ослаблении организма частыми заболеваниями;

При подборе размера обуви для ребенка необходимо помнить, что ботинок должен быть примерно на 6 мм больше, чем стопа ребенка. При этом слишком большую обувь выбирать не следует, т.к. она может вызвать нестабильность стопы, неправильную походку и изменения в осанке ребенка.

В среднем детскую обувь надо менять при возрасте ребенка 12-30 месяцев - каждые 3 месяца, в возрасте от 3 до 6 лет – каждые 4-6 месяцев.

Не забывайте также о регулярных консультациях врача-ортопеда: один раз в 3 месяца на первом году жизни, и 1 раз в 6 месяцев после года. Не помешает также проконсультироваться с врачом для правильного подбора ортопедической обуви.